Ziele
Unsere Ziele
Auf dieser Seite formulieren wir die genauen Vorstellungen und Ziele unserer Selbsthilfegruppe.
Natürlich kann man nicht alles klar formulieren, es wird immer Abweichungen geben.
Aber das Grundgerüst wird immer erhalten bleiben.
Was wollen wir erreichen?
In unserer Selbsthilfegruppe geht es erst einmal darum, sich selbst zu fragen:
Was ist mir wirklich wichtig?
Versuchen Andere Dir zu sagen, was wichtig ist, was richtig?
Denn Ziele, welche selbst nicht zu Dir passen,
mit denen Du Dich nicht identifizieren kannst,
schiebst Du am besten gleich weit weg von Dir.
Hier geht es um Dich,
um Deine Empfindungen
und nicht wie andere Personen es sehen.
Wichtig ist es für uns, sich die Zeit zu lassen,
die jeder Einzelne braucht.
Keinen Druck ausüben.
Denn den haben wir schon genügend von Außen erlebt und teilweise erduldet.
Hier soll sich jeder die Zeit nehmen,
welche er braucht und wie er sich fühlt,
um sich selber oder zu sich selbst zurück zu finden.
Wichtig ist es auch,
wenn man eine größere Problematik hat,
sich seine Prioritäten zu setzen.
Denn alles zur gleichen Zeit geht nicht.
Man überfordert sich dann nur.
Ganz wichtig:
Wir haben Zeit!
Wir wollen uns gegenseitig positive Verstärkung und Unterstützung sein!
Es gibt Selbsthilfegruppen für Depressionen, Panikattacken, die verschiedensten Krankheiten und vieles mehr.
Aber in unserer Gruppe geht es darum, das zum Beispiel Depressionen oder Panikattacken durch Diskriminierung oder Mobbing entstanden.
Oder das Krankheiten oder eventuelle äußere Merkmale wiederum Diskriminierung oder Mobbing hervorrufen.
In dieser Gruppe wollen wir hauptsächlich lernen, die Diskriminierung und/oder das Mobbing zu verarbeiten,
damit umzugehen, weil es leider verschiedene Probleme gibt, die nicht aus der Welt zu schaffen sind.
Es geht hier nicht darum, uns gegenseitig zu beweihräuchern oder alles schön zu reden.
Es geht darum, die Realität zu sehen und zu lernen mit ihr umzugehen,
dem gewachsen zu sein und das Beste daraus machen.
Um endlich wieder etwas mehr Lebensqualität und Lebensfreude zu gewinnen.
Lerne auch wieder das Gefühl kennen, nicht alleine zu sein, verstanden zu werden.
Sich in Gesellschaft befinden.
Endlich wieder Lebensqualität und Lebensfreude zurückgewinnen.
Es ist immer einfacher miteinander zu lachen oder auch zu weinen.
Gemeinsam wollen wir lernen,
frei über Vorurteile reden zu können,
welche uns belasten.
Gegenseitig erklären können,
das wir beurteilt werden.
Wir wollen es schaffen:
Ängste loszulassen.
Sicherheit empfinden.
Denn:
Jeder Einzelne ist wichtig!